佐々木大地[Sasaki Daichi]D'sBLOG[ディーズブログ]

佐々木大地[Sasaki Daichi]D'sBLOG[ディーズブログ]exit_to_app

最近公開された動画(4/14 04:14)

refresh最新情報に更新

  • 【筋トレ徹底解説】ケーブルローイングでダブルハンドルを使用した2種類のローローのやり方【広背筋・僧帽筋・シーテッドロウ】

    【筋トレ徹底解説】ケーブルローイングでダブルハンドルを使用した2種類のローローのやり方【広背筋・僧帽筋・シーテッドロウ】

    比較的多くのジムに設置してあるケーブルローイングマシン(ロープリーロー)で広背筋を鍛えるフォームと僧帽筋(中部)を鍛える方法を徹底解説!家トレーニーの方用ダブルハンドルの商品リンクAmazon楽天TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸

  • 【腰猫背の矯正】寝てるだけで伸び切ってしまった腰の姿勢を矯正するストレッチ

    【腰猫背の矯正】寝てるだけで伸び切ってしまった腰の姿勢を矯正するストレッチ

    腰回りが硬くて骨盤が後傾してしまっている人に是非実践して頂きたいストレッチです。基本的にはクッションを用意して寝てもらうだけですのでどなたでも実践できるかと思います。TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)

  • 【肩が軽くなる】腕がスッキリ挙がるようになる超かんたんなセルフマッサージの方法

    【肩が軽くなる】腕がスッキリ挙がるようになる超かんたんなセルフマッサージの方法

    今回はストレッチ紹介シリーズです!内容的にはマッサージですが、可動域を広げる効果が非常に高く腕が挙がりにくくなっている方にオススメです。TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング)

  • 【超簡単】ペパーミントの使い方・保存方法実践!【#ミントティー #ドライミント #ミントハニー】

    【超簡単】ペパーミントの使い方・保存方法実践!【#ミントティー #ドライミント #ミントハニー】

    サカタのタネ 実咲ハーブ8084 ペパーミント ハーブ 00928084業務用 ペパーミント 500gmacaro-ni暮らし二スタTikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング)

  • 【身体づくりに最強のハーブ】ペパーミントの栄養効果効能【#花粉症対策 #美肌効果 #精神安定 #胃腸改善 #口臭予防】

    【身体づくりに最強のハーブ】ペパーミントの栄養効果効能【#花粉症対策 #美肌効果 #精神安定 #胃腸改善 #口臭予防】

    サカタのタネ 実咲ハーブ8084 ペパーミント ハーブ 00928084業務用 ペパーミント 500gわかさの秘密eatsmartアスレシピTikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グ

  • 【オススメの肩トレ】リバースグリップショルダープレス【筋トレライブラリー】

    【オススメの肩トレ】リバースグリップショルダープレス【筋トレライブラリー】

    コントロールは難しいけど、とても効果の高いオススメの肩トレ種目です!是非バリエーションの一つとして組み込んでみてください。TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング) グルタミン パ

  • 【体重-4㎏⁉】マッスルテック クリアーマッスルハイパーを1ヵ月間使ってみた【ダイエットサプリレビュー、那須川天心もオススメ?】

    【体重-4㎏⁉】マッスルテック クリアーマッスルハイパーを1ヵ月間使ってみた【ダイエットサプリレビュー、那須川天心もオススメ?】

    自分は本当に痩せました。各個人の条件により結果は異なると思います。興味がある方向けにリンクを張っておきますのでお試しください。マッスルテックジャパンクリアーマッスルハイパーの紹介ページクリアーマッスルハイパーのAmazonリンク那須川天心さんの取材ページHMBバルクヒーロー【オススメサプリ紹介】今更聞けない HMBって何?オススメは?【バルクヒーロー】TikTokやってま

  • ハンマーカールは腕を強くするのに欠かせない#Shorts

    ハンマーカールは腕を強くするのに欠かせない#Shorts

    TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分HMBバルクヒーローおすすめ動画ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ち

  • ダンベルフライで大胸筋を追い込みました!#Shorts

    ダンベルフライで大胸筋を追い込みました!#Shorts

    TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分HMBバルクヒーローおすすめ動画ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ち

  • 【肩トレ解説、三角筋後部】マシンリアデルト【筋トレライブラリー】

    【肩トレ解説、三角筋後部】マシンリアデルト【筋トレライブラリー】

    肩のトレーニングは可動域と頻度を意識してプログラムに組み込みましょうTikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分HMBバルクヒーローおす

  • 5歳の娘が公園で逆上がりにチャレンジした結果!#Shorts

    5歳の娘が公園で逆上がりにチャレンジした結果!#Shorts

    TikTokやってます!オススメのプロテインHIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)最近使ってるアミノ酸GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分) GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分HMBバルクヒーローおすすめ動画ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ち

※高評価率はYouTubeのデータを元に、当サイトが独自に計算した指標です。

37367