B-life

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  • 【自律神経を整える】 妊婦さん・ヨガ初心者におすすめの究極のリラックスヨガ #476

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    【魔法のマタニティヨガ】コロナ禍でも安心して安産に導けるよう、今までのヨガの経験、マタニティヨガの知識を総動員して作った本です。ご予約はこちらから↓【マタニティヨガ動画の再生リスト】妊婦さんでもできるヨガの動画をこちらの再生リストにまとめてあります。【B-lifeオリジナルグッズ】ヨガマット、ヨガブロック等のツールや、Tシャツ、タンクトップなどを販売しています。

  • 【全身を整える】 マタニティの不調改善、骨盤のゆがみ・肩こり・腰痛・むくみを解消 #475

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  • 【体質改善】 全身をほぐし安産へと導く、妊婦さんのための太陽礼拝 #474

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    【魔法のマタニティヨガ】コロナ禍でも安心して安産に導けるよう、今までのヨガの経験、マタニティヨガの知識を総動員して作った本です。ご予約はこちらから↓【マタニティヨガ動画の再生リスト】妊婦さんでもできるヨガの動画をこちらの再生リストにまとめてあります。【B-lifeオリジナルグッズ】ヨガマット、ヨガブロック等のツールや、Tシャツ、タンクトップなどを販売しています。

  • 【ウォームアップ】 妊婦さん・ヨガ初心者・身体が硬い方におすすめ #473

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  • 【B-life最新刊】 実体験から生まれた!マタニティヨガの決定版

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    【魔法のマタニティヨガ】コロナ禍でも安心して安産に導けるよう、今までのヨガの経験、マタニティヨガの知識を総動員して作った本です。ご予約はこちらから↓【B-lifeオリジナルグッズ】ヨガマット、ヨガブロック等のツールや、Tシャツ、タンクトップなどを販売しています。【B-lifeオンラインサロン】B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッ

  • 【デトックスがとまらない】 全身をキレイに引き締める痩せるフローヨガ #472

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    【B-lifeオンラインサロン】B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッスンが受けられます。【B-lifeチャンネルメンバーシップ】メンバー限定の質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開しています。【B-lifeカレンダープログラム】無料でできる目的別のカレンダープログラムを提供しています。【B-lifeオリジナルグッズ】ヨ

  • 【1日10分】 朝のマインドフルネス瞑想 ココロとアタマを浄化する #471

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  • 【寝たまま4分】 最速で腹筋を割る! 短期集中トレーニング #470

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  • 【骨盤底筋を鍛える】 尿漏れ、ぽっこりお腹、骨盤のゆがみ解消に効果的! #469

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  • 【脂肪を減らす!】 やせ体質になる全身フローヨガ #468

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  • 【出産のご報告】 無事に生まれました! #467

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